|
|
脱发
6 Z: [7 ` ^# b8 D8 v4 m$ }; @6 L7 ?7 R& M8 _3 O" S0 T. H6 c5 F
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
% g: ?% @: T0 U/ h) x* X+ g
% a p5 n- ~% j# f) L% d" b) z骨质疏松 1 ]& ~) `$ \, K% G3 }- }
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
8 g8 \1 a( l0 q2 p/ Y N7 L0 p ! T. X; }/ x; [; o7 ?0 d+ S) [6 l
胃下垂 * x5 F' `2 E& L; k0 b* r, h
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 n4 K, Z, \4 p; U3 h" B) d
- M8 x J/ G+ W7 l子宫脱垂
/ |6 E: x, l4 u A6 Z2 A E6 b3 X 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。' M5 ` s7 T: J2 K( Z$ Y
; ! i6 l( t, \! f& V
贫血 & k' N) q5 p, q3 f& d# {
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
( f+ [6 p9 N; }9 Z! f4 ^+ e: q & ~+ H. g9 a% w2 c
记忆衰退
( u% i7 S* x* F) S9 k9 g 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
